ミネラル（無機質）の働き

女性の方が不足がちな成分

ミネラル(無機質）は人体の構成成分として重要な役割を果たしている。生命活
動に必要な各種生理作用、酵素作用、代謝調節作用などと密接な関係にあります。
カルシウム
ミネラル、カルシウムは、骨や歯の形成に必要な栄養素です。強い骨を作る。
日本人には最も不足しているミネラル。骨そしょう症予防に必要な成分です。
興奮して寝れない時はカルシウムを摂ればいいと言われています。

鉄　　　分
ミネラル、鉄分は、赤血球を作るのに必要な栄養素です。不足すると鉄欠乏
性貧血になる。脳やからだに酸素を供給し、からだ全体の機能を高める。

銅
ミネラル、銅は、赤血球の形成を助ける栄養素です。鉄の利用を助けて貧血
予防。骨や血管壁を強くする。コラーゲンの生成にも働く。多くの体内酵素
の正常な働きと骨の形成を助ける栄養素です。

亜　　　鉛
ミネラル、亜鉛は、味覚を正常に保つのに必要な栄養素です。亜鉛は、皮膚
や粘膜の健康維持を助ける栄養素です。亜鉛は、たんぱく質・核酸の代謝に
関与して、健康の維持に役立つ栄養素です。コラーゲンの合成にも必要。細
胞の新生を促す。

マグネシウム
ミネラル、マグネシウムは、骨や歯の形成に必要な栄養素です。
マグネシウムは、多くの体内酵素の正常な働きとエネルギー産生
を助けるとともに、血液循環を正常に保つのに必要な栄養素です。
ビタミン群とともに、糖質、脂質、タンパク質の代謝に働く。

カリウム
ミネラル、カリウムはナトリウムによる血圧上昇を抑制する。筋
肉の収縮を円滑にする。ナトリウムと共に水分をひきつけ細胞の
浸透圧を維持する。
商品代引きとなります。5,000円以上購入で代引き手数料無料。
クロネコヤマト便での発送です。